HEAT N HEALTH CLUB
Fra intens varme til iskold klarhed guider vi dig gennem oplevelser, der balancerer nervesystemet og samler mennesker i et stærkt fællesskab.
Se vores aktuelle kalender og find den saunagus, der passer dig.
Alle sessioner er guidede og kombinerer varme, æteriske olier, åndedræt og ro – midt i København.
Vi anbefaler, at du ankommer ca. 10 minutter før start for at lande roligt og få den fulde oplevelse.
Book din saunagus
Summerbird Sæsonabonnement
Gør saunagus til en fast del af din hverdag hele sommeren.
Summerbird Sæsonabonnement giver dig fri adgang til vores saunagus fra 1. marts til 1. september. Skabt til dig, der ønsker kontinuitet, varme og fællesskab som en naturlig del af din rytme. Du for fri adgang til saunagus om samt til alle vores faciliteter.
Pris: 649 kr. pr. måned
Periode: 1. marts – 1. september
Begrænset antal pladser
Abonnementet løber for hele sæsonen og ophører automatisk 1. september.
Pladserne er begrænsede og sælges efter først-til-mølle.
Vælg din rytme
Find den rytme der passer dig – prøv en enkelt saunagus, kom igen med et klippekort eller bliv medlem og gør varme og kulde til en fast del af din hverdag.
LOYALITETS MEDLEMSKAB
Loyalitetsmedlemskabet er for dig, der ønsker en fast og kontinuerlig
saunagus hos Heat N Health Club.
999 kr. / måned
199 kr. i oprettelsesgebyr
5 SAUNAGUS PR. MND.
Et fleksibelt medlemskab til dig, der ønsker en fast rytme med saunagus hver måned.
599 kr. / måned
199 kr. i oprettelsesgebyr
10 x SAUNAGUS KLIPPEKORT
Et klippekort til dig, der ønsker fleksibilitet og saunagus i dit eget tempo.
1.499 kr.
1 X SAUNAGUS
En enkelt saunagus – perfekt som introduktion eller som en pause i hverdagen.
180 kr.
GAVEKORT
En pause, der kan mærkes.
Med et gavekort til Heat n Health Club giver du mere end en oplevelse –
du giver varme, ro og fornyet energi.
Gavekortet kan bruges til saunagus i vores runde sauna, hvor krop og sind guides gennem varme, æteriske olier og kolde kontraster.
Sådan foregår en saunagus hos os
Ankomst & landing
Kom gerne ca. 10 minutter før start, så du har tid til at lande, klæde om og finde ro. Meld din ankomst i receptionen og check ind på iPad’en. Medbring badetøj, to håndklæder og gerne en drikkedunk.
Du kan klæde om i vores omklædningsrum og skylle dig, inden du går i sauna.
Saunagusen guides af vores uddannede gusmestre og varer ca. 75 minutter. Du oplever varme, æteriske olier, åndedræt og pauser – alt sammen i et roligt tempo med fokus på nærvær og velvære.
Mellem runderne er det vigtigt at skylle sig, inden man benytter koldtvandskarret.
Guidet saunagus
Efter saunagus
Mellem runderne er der mulighed for afkøling i vores koldtvandskar samt pauser til restitution. Efter sessionen kan du tage dig god tid og lade oplevelsen lande i vores lækre lounge.
Vi har en dejlig lounge, hvor du er velkommen til at slappe af og nyde roen.
Find os her
Heat n Health Club ligger i rolige omgivelser – et sted skabt til ro, restitution og nærvær.
Adresse
Amager Landevej 241–247
2770 Kastrup
Offentlig transport
Let adgang med bus 34. Nærmeste stoppested er 150 m. fra studiet.
Ankomst
Der er mulighed for parkering i området. Følg skiltning ved ankomst.
